¿Qué es lo que causa el acné? (Mitos acerca del acné). El acné no ocurre por comer comidas grasosas como papas fritas o pizza, ser adicto al chocolate o beber gaseosas. Y el estrés generalmente no causa acné en los adolescentes (a pesar de que puede empeorar un acné existente, ya que el estrés aumenta la producción de sebo).
¿Comó hacer que desaparezcan?
¿Cuántas horas duermes?... recuerda que la falta de sueño, no descansar, provoca estrés, nervios, lo que conlleva que segregues más hormonas masculinas que hacen aumentar a producción de sebo, esa grasa que hace que nazcan los incómodos y odiados granos.
La solución: duerme mínimo 8 horas y descansa. Si vives estresada, apúntate a técnicas de relajación.
La cosmética para el cabello provoca acné
¿Quién no usa espuma, gomina, gel...? Si eres una adicta a estos productos, tienes que saber que son contraproducentes si tocan directamente a la piel, pues son sustancias muy grasas que lo que hacen es obstruir los poros.
La solución: evita que estos productos toquen directamente al rostro. Aplícalos solo en las puntas por ejemplo.
Cuidado con el alcohol... ¡facilita la aparición de granos!
Hay estudios que demuestran que el alcohol estimula las glándulas sebáceas, la encargadas de que tus enemigos más molestos, los granos.
La solución: evita beber alcohol o bébelo de vez en cuando.
Tú almohada provoca acné
No es una broma, el cojín es un gran nido suciedad. La tela absorbe los restos de maquillaje, de grasa… y sin darte cuenta, contamina la piel del rostro.
La solución: cambia cada dos días la funda de la almohada.
fuente: http://www.nosotras.com/salud/granos-fuera-enterate-salen-combatirlos-35250/
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